通常慢性蕁麻疹患者不建議吃蔥姜蒜。
蔥姜蒜屬於辛辣刺激性食物。從中醫角度看，辛辣食物易助火生熱，可能會加重體內的濕熱或血熱，從而誘發或加重慢性蕁麻疹的症狀。從現代醫學角度分析，辛辣食物可能會使血管擴張，增加血管的通透性，導致皮膚更容易出現風團、瘙癢等症狀。而且，蔥姜蒜中的某些成分可能會刺激免疫系統，使機體處於一種相對敏感的狀態，不利於病情的控制。
對於慢性蕁麻疹患者，建議食用一些清淡、易消化且富含維生素的食物，比如新鮮的蔬菜如胡蘿蔔、西蘭花等、水果如蘋果、橙子等，這些食物能為身體提供必要的營養，有助於增強機體的抵抗力。應禁忌食用辛辣、油膩、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等也要盡量避免。同時，海鮮、牛羊肉等容易引起過敏的食物，在病情未穩定時也最好少吃。
慢性蕁麻疹病情容易反復，飲食控制需長期堅持，保持規律的飲食習慣，避免暴飲暴食，這樣有助於病情的穩定和恢復。
