感冒時，很多人會疑惑為甚麼不能吃雞蛋。
這主要是因為雞蛋中的蛋白質含量較高，而感冒期間人體的消化功能相對較弱，攝入過多高蛋白食物可能會增加腸胃負擔，導致消化不良或加重病情。此外，部分人認為雞蛋屬於“發物”，可能會引發或加重感冒症狀，如咳嗽、喉嚨痛等，但實際上這一說法缺乏科學依據。
在感冒期間，更重要的是保持飲食清淡、易消化，多吃富含維生素和礦物質的食物，以增強身體免疫力。如果確實想吃雞蛋，可以選擇少量食用，並觀察身體反應，若無不適則可適量增加。同時，保證充足的水分攝入，有助於緩解感冒症狀。
至於用藥方面，感冒時常用的藥品包括板藍根顆粒、連花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒等，這些藥物多具有清熱解毒、疏風散寒的功效，適用於不同類型的感冒症狀。
