通常情況下，感冒多喝水多排尿是好的，但也不可過量。
感冒時，人體的免疫系統會被激活來對抗病毒或細菌等病原體。多喝水能增加身體的水分攝入，有助於維持身體的正常代謝。水是人體各種生理活動的重要介質，能促進血液循環，使身體的各個器官和組織都能得到充足的養分和氧氣供應，從而更好地發揮功能。當水分充足時，血液循環加快，也有利於將免疫細胞更快地運輸到感染部位，增強免疫反應，幫助身體更快地清除病原體。
多排尿則是多喝水的一個重要後續作用。尿液是人體排出代謝廢物和毒素的重要途徑。感冒時，身體內會產生一些因炎症反應而產生的代謝廢物，通過多排尿，可以將這些廢物及時排出體外，減輕身體的負擔。例如，一些細菌在體內代謝產生的毒素，會隨著尿液排出，減少毒素在體內的蓄積，有助於緩解感冒症狀，促進身體的恢復。
對於大多數感冒患者來說，多喝水多排尿能起到輔助治療的作用。比如輕度感冒患者，通過多喝水多排尿，可能會使症狀得到一定程度的緩解，身體恢復的速度也可能會加快。
不過，也不能無節制地大量飲水。過量飲水可能會加重腎臟的負擔，尤其是本身腎臟功能就不太好的患者，更需要控制飲水量。同時，要注意飲用乾淨衛生的水，避免因飲水不潔而導致其他健康問題。
