通常情況下，風寒感冒可以適量喝雞湯。
雞湯具有一定的營養價值和藥用功效。從中醫角度來看，雞肉性微溫，有溫中益氣、補腎填精等作用。在風寒感冒時，人體往往會出現惡寒、發熱、鼻塞、流涕等症狀，身體較為虛弱，抵抗力下降。此時喝雞湯，能夠為身體補充能量和營養。雞湯中富含蛋白質、氨基酸、礦物質等多種營養成分，這些營養物質有助於維持身體正常的生理功能，增強機體的免疫力，從而幫助身體更好地抵御外邪，促進病情的恢復。
而且，喝雞湯還能起到溫暖身體的作用。風寒感冒是因外感風寒之邪所致，身體會比較寒涼。雞湯的溫熱性質可以幫助驅散體內的寒氣，緩解因風寒引起的不適症狀，如怕冷、手腳冰涼等，使身體感到溫暖和舒適。
雞湯味道鮮美，能夠刺激食慾。在風寒感冒期間，很多人可能會出現食慾減退的情況，喝雞湯可以在一定程度上改善食慾，保證身體攝入足夠的營養，有利於身體的康復。不過，在喝雞湯時，應避免放入過多的油脂和辛辣調料，以免加重腸胃負擔。同時，也不要一次性喝太多，適量飲用即可。
