懷孕即妊娠，妊娠初期可以適量吃芒果，避免過量食用，如對芒果過敏則不能吃。
芒果富含維生素A、維生素C、維生素E以及鉀、鎂等礦物質，還有豐富的膳食纖維。妊娠初期適量食用芒果，能夠補充孕婦所需的多種營養物質，有助於胎兒的生長髮育，如維生素A對胎兒的視力發育有益，維生素C可增強孕婦的免疫力，預防孕期感染疾病。而且芒果的獨特香味有助於緩解孕婦的孕吐反應，改善食慾不佳的狀況。然而，芒果含有一定的糖分，過量食用可能會使孕婦血糖升高，增加妊娠糖尿病的風險，還可能導致體重增長過快，影響孕婦和胎兒的健康。如果孕婦對芒果過敏，食用後可能會出現皮膚瘙癢、紅腫、呼吸急促等過敏症狀，嚴重時甚至會危及胎兒生命安全，這種情況下絕對不能吃芒果。
在妊娠初期的日常護理方面，孕婦要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累和劇烈運動，因為此時胎兒著床尚不穩定，過度活動可能引發流產。保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮情緒，可通過聽音樂、散步等方式放鬆心情。飲食上要營養均衡，除適量食用水果外，還應攝入富含蛋白質、葉酸、鈣等營養元素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜、牛奶等，同時避免食用生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。還要注意個人衛生，保持外陰清潔，避免性生活，定期進行產前檢查，以便及時瞭解胎兒的發育情況和孕婦的身體狀況，確保孕期安全。
