通常，孕晚期不建議吃當歸。
當歸是一種常見的中藥材，具有補血活血、調經止痛等功效。但在孕晚期，孕婦應避免食用當歸。主要原因在於當歸的活血作用較強，孕晚期食用可能會引起子宮收縮，增加早產的風險。孕婦在這個時期需要特別注意保護胎兒的穩定，避免任何可能引發宮縮的因素。
在孕晚期，孕婦適宜食用一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，比如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮的蔬菜、水果等。這些食物有助於胎兒的生長髮育，為孕婦提供足夠的能量和營養支持。而辛辣、油膩、刺激性食物則應盡量少吃，以免加重腸胃負擔，引起不適。
孕晚期飲食要注重營養均衡，遵循少食多餐的原則，避免暴飲暴食。同時，要密切關注自身身體狀況，如有任何不適，應及時就醫。
