通常情況下，正常人不建議吃安宮牛黃丸。
安宮牛黃丸是一種傳統的名貴中成藥，主要由牛黃、犀角、黃連、黃芩、梔子等多種藥材組成。其功效主要是清熱解毒、鎮驚開竅，常用於治療熱病、邪入心包、高熱驚厥、神昏譫語等病症。它的作用原理是通過清熱瀉火、解毒涼血等作用，來清除體內的熱毒邪氣，使神志得以清醒。
對於正常人來說，身體處於健康平衡的狀態，沒有相應的病症，體內不存在需要安宮牛黃丸來清除的熱毒邪氣等病理因素。如果隨意服用安宮牛黃丸，可能會打破身體自身的陰陽平衡。比如，安宮牛黃丸中的一些寒涼藥物，可能會損傷人體的脾胃陽氣，導致脾胃功能失調，出現食慾不振、腹脹、腹瀉等不適症狀。而且，藥物都有一定的副作用和不良反應，即使是天然藥材製成的中成藥，也不適合在沒有適應證的情況下隨意服用。
在臨床應用中，安宮牛黃丸主要是針對那些患有高熱、昏迷等急危重症的患者，在醫生的指導下合理使用，以輓救患者的生命和改善病情。
在考慮使用安宮牛黃丸時，一定要在醫生的診斷和指導下進行，不可自行盲目服用，以免對身體造成不必要的傷害。
