腳上長水痘很癢時，可以採取局部用藥、口服藥物、保持清潔、避免抓撓、穿著寬松等措施緩解症狀。
1.局部用藥：可以使用爐甘石洗劑來減輕瘙癢和保護皮膚，它具有消炎止癢的效果。如果水痘區域出現繼發感染跡象，可以使用外用抗生素如紅霉素軟膏或龍膽紫進行治療。
2.口服藥物：在醫生指導下，可以使用抗病毒藥物如阿昔洛韋，這些藥物可以抑制病毒複製，減輕病情，從而降低瘙癢感。瘙癢嚴重時，可在醫生指導下使用抗組胺藥物來緩解症狀。
3.保持清潔：用溫水和溫和的肥皂輕輕清洗患部，保持皮膚清潔，並避免細菌感染。
4.避免抓撓：盡量避免用手直接接觸患處，以免抓破水痘，增加感染風險，並可能留下疤痕。
5.穿著寬松：穿著寬松、透氣的衣物可以減少對皮膚的摩擦，降低瘙癢感。
以上方法可以幫助緩解腳上水痘引起的瘙癢，但重要的是在專業醫生的指導下進行治療，並遵循醫囑使用藥物。如果症狀持續不緩解或伴有其他嚴重症狀，應及時就醫。
