如果在服用避孕藥後沒有來例假，首先需要確認是否懷孕。避孕藥雖然具有較高的避孕效果，但並非百分之百有效。可以使用早孕試紙進行自我檢測，或者前往醫院進行血液HCG檢查以確認是否懷孕。
如果檢測結果為陰性，即未懷孕，不來例假可能與避孕藥的使用有關。避孕藥中的激素成分可能會影響您的月經週期，導致月經推遲或不規則。在這種情況下，建議咨詢醫生，建議調整避孕藥的種類、劑量或使用方案。
此外，還需要注意生活中的其他因素，如壓力、體重變化等，這些都可能影響月經週期。保持健康的生活方式，如規律作息、均衡飲食和適量運動，有助於維持正常的月經週期。
如果對避孕藥的使用有任何疑問或不適，建議及時就醫咨詢專業醫生的意見。根據具體情況提供個性化的建議和治療方案。
