純牛奶並不是發物。在中醫理論中，“發物”通常指的是那些可能引發或加重某些疾病的食物，如海鮮、羊肉等。而純牛奶作為一種營養豐富的飲品，並不屬於這一類別。
純牛奶含有豐富的蛋白質、鈣質和維生素D等營養成分，對人體健康有很多益處。它可以幫助增強骨骼強度，預防骨質酥鬆；同時，牛奶中的乳清蛋白也有助於提高身體的免疫力。此外，牛奶還含有一種叫做色氨酸的物質，這種物質可以促進睡眠，改善睡眠質量。
雖然純牛奶不是發物，但是並非所有人都適合飲用。例如，有些人可能對牛奶中的乳糖不耐受，喝了會出現腹瀉、腹脹等症狀。此外，牛奶中的脂肪含量較高，對於需要控制體重或者血脂的人來說，過量飲用可能會帶來不利影響。因此，飲用牛奶時應根據個人的身體狀況和需求適量飲用。
