胰島素抵抗不是糖尿病，但是糖尿病發生發展的重要因素。
胰島素抵抗是指胰島素在機體中的生理作用減弱，即機體對胰島素的反應不敏感，導致胰島素不能正常發揮降血糖的功能。具體來說，當人體內的胰島素分泌正常或增多時，由於組織細胞對胰島素作用的敏感性降低，胰島素促進葡萄糖攝取和利用的效率便會下降，從而使得血糖水平升高。
而糖尿病則是一種由胰島素絕對或相對分泌不足以及利用障礙引發的，以高血糖為標誌的慢性疾病。糖尿病的發生和發展與多種因素有關，其中胰島素抵抗是一個關鍵因素。在胰島素抵抗的基礎上，如果胰島B細胞功能進一步下降，便容易導致糖尿病的發生。
胰島素抵抗和糖尿病患者，改變生活方式是治療的重要手段之一。包括調整飲食，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加膳食纖維的攝入量；增強運動，提高身體代謝水平；減輕體重，避免肥胖等。這些措施有助於改善胰島素抵抗，降低血糖水平，從而減少糖尿病的發生風險。
