臨床沒有高血壓頭痛最快處理方法的說法，一般建議患者臥床休息、遵醫囑口服降壓藥物、舒緩按摩頭部、冷敷頭部。
1.患者臥床休息：當高血壓患者出現頭痛症狀時，應立即找一個安靜、舒適的地方臥床休息。臥床休息可以避免因活動而加重心臟和血管的負擔，有助於降低血壓，從而緩解頭痛。在臥床休息的過程中，患者應盡量保持放鬆狀態，避免緊張和焦慮，以免進一步加重頭痛。
2.遵醫囑口服降壓藥物：對於高血壓患者而言，降壓藥物是快速緩解頭痛的有效手段。患者應遵醫囑按時服用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片、厄貝沙坦分散片、纈沙坦膠囊等。這些藥物能夠迅速降低血壓，從而緩解頭痛。在服用降壓藥物時，患者應遵循醫囑，注意藥物的劑量和用法，以免出現不良反應。
3.舒緩按摩頭部：舒緩按摩頭部是緩解高血壓頭痛的一種非藥物療法。患者可以通過輕輕按摩太陽穴、風池穴、合谷穴等穴位，以促進局部血液循環，緩解頭痛。按摩時應注意力度適中，避免過度用力導致不適。通過舒緩按摩，患者可以放鬆身心，緩解緊張情緒，從而有助於降低血壓和緩解頭痛。
4.冷敷頭部：冷敷是另一種快速緩解高血壓頭痛的方法。患者可以使用冰袋或冷毛巾敷在額頭上，以降低局部溫度，收縮血管，從而緩解頭痛。冷敷時應注意避免過冷導致皮膚凍傷，同時敷用時間不宜過長，以免出現不適。通過冷敷，患者可以迅速緩解頭痛症狀，提高舒適度。
患者應保持充足的睡眠時間，避免過度勞累和情緒波動。飲食方面應以低鹽、低脂、高纖維為主，多吃新鮮蔬菜和水果，避免攝入過多鹽分和油膩食物。同時，患者應遵醫囑定期監測血壓變化，及時調整治療方案。若頭痛症狀持續不減或加重，應及時就醫檢查，以便明確原因並採取有效的治療措施。
