得了慢性胃炎，需要注意的事項有很多。
1.飲食方面：患者應該避免食用辛辣、油膩、生冷的食物，因為這些食物會刺激胃黏膜，加重炎症。同時，應該多吃易消化、營養豐富的食物，如粥、麵條、蔬菜等，以減輕胃的負擔。
2.生活習慣：患者應該保持良好的作息時間，避免熬夜和過度勞累。此外，還應該戒煙限酒，因為煙酒會對胃黏膜造成損害，加重病情。
3.情緒管理：長期的精神壓力和焦慮會導致胃酸分泌過多，從而加重胃炎症狀。因此，患者應該學會調節自己的情緒，保持心情愉快。
4.定期檢查和治療：患者應該按照醫生的建議，定期進行胃鏡檢查，以便及時發現並處理可能出現的併發症。同時，如果病情嚴重，還需要在醫生的指導下使用藥物治療，如奧美拉唑、雷尼替丁等。
得了慢性胃炎後，患者需要在飲食、生活習慣、情緒管理和醫療治療等方面進行全面的調整和管理，以控制病情的發展，提高生活質量。
