感冒時，通常可以吃桃子和李子。
這兩種水果含有豐富的維生素C和礦物質，對於增強免疫力、促進身體恢復具有一定的幫助。維生素C有助於提高身體的抗病能力，而其他營養成分如鉀、鎂等也對身體有益。然而，需要注意的是，雖然這些水果對感冒有一定的輔助作用，但並不能替代藥物治療。
在感冒期間，建議多食用富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等，以及富含鋅的食物，如瘦肉、海鮮、豆類等。這些食物有助於提高免疫力，加速病情恢復。同時，應避免食用辛辣、油膩、過甜的食物，以免加重喉嚨不適或引發其他併發症。此外，保持充足的水分攝入也很重要，可以多喝溫水、淡茶或果汁等。
感冒患者還應注意保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。適當的休息有助於身體恢復，提高抵抗力。如果症狀較重或持續時間較長，建議及時就醫，接受專業的醫療建議和治療。
