吸入灰塵到肺部的危害是多方面的，主要包括以下幾點：
1. 呼吸系統疾病：長期吸入灰塵會導致呼吸道炎症，引發咳嗽、氣喘等症狀。嚴重時，可能導致慢性阻塞性肺病（COPD）、塵肺病等職業性疾病。
2. 肺部纖維化：某些類型的灰塵，如石棉和硅塵，可以導致肺部纖維化，這是一種不可逆的病變，會嚴重影響肺功能。
3. 肺癌風險增加：長期暴露於含有致癌物質的灰塵中，如石棉、煤塵等，會增加患肺癌的風險。
4. 免疫系統受損：灰塵中的有害物質可能會影響人體的免疫系統，降低機體對疾病的抵抗力。
5. 心血管疾病：研究表明，長期吸入細小顆粒物（PM2.5）與心血管疾病的發生有關，這些顆粒物可以進入血液循環，引起血管炎症反應。
6. 眼部刺激和皮膚問題：灰塵還可能引起眼睛刺激、流淚、皮膚過敏等問題。
為了減少吸入灰塵對健康的影響，建議在工作和生活中採取以下預防措施：佩戴適當的防護口罩，定期清潔工作場所和個人居住環境，使用空氣淨化器，以及避免在空氣質量差的環境中長時間停留。如果出現相關症狀，應及時就醫並遵循醫生的建議進行治療。
