通常來說，鴨肉和綠豆是可以一起食用的。
鴨肉富含蛋白質、脂肪、B族維生素，以及鐵、鋅等礦物質，具有滋補身體、增強體力的作用。綠豆含有豐富的膳食纖維、維生素C、鉀、鎂等營養成分，有助於清熱解毒、利尿消腫。兩者搭配在一起食用，不僅可以補充多種營養物質，還能促進腸道健康、增強免疫力。
不過，鴨肉和綠豆都屬於偏寒涼的食物。過量食用可能會引起脾胃和陽氣的傷害，導致消化不良、腹痛、腹脹、腹瀉等症狀。因此，建議控制食用量，鴨肉控制在100-150g，綠豆控制在25-35g之間。此外，對於腸胃功能較弱、體質虛寒等特殊人群，應謹慎食用鴨肉和綠豆，以免加重症狀。
總的來說，鴨肉和綠豆可以一起食用，但需要注意適量，並根據個人體質情況來調整。
