喝酒後通常能喝葡萄糖水。
葡萄糖是人體能量的重要來源，飲酒後補充葡萄糖水可以幫助緩解酒精引起的低血糖症狀，加速酒精的代謝。酒精在體內代謝過程中會消耗大量的糖原，導致血糖水平下降，而葡萄糖水能迅速提供能量，幫助恢復體力和精神狀態。此外，葡萄糖還能促進肝臟對酒精的解毒作用，減輕酒精對肝臟的負擔。
雖然葡萄糖水在一定程度上可以緩解酒精帶來的不適，但並不能完全消除酒精對身體的傷害。長期過量飲酒會對肝臟、心臟等器官造成嚴重損害，甚至引發酒精中毒等危險情況。因此，適量飲酒才是保持健康的關鍵。
對於經常需要應酬或社交場合飲酒的人群，建議在飲酒前適當進食一些富含蛋白質和脂肪的食物，如牛奶、堅果等，以減緩酒精吸收速度。而在飲酒過程中多喝水，保持身體水分平衡。飲酒後除了補充葡萄糖水外，還可以吃些富含B族維生素的食物，如全穀類食品、瘦肉等，有助於保護肝臟功能。同時，保持良好的作息習慣，避免熬夜，給身體足夠的休息時間來恢復。
