新冠感染患者發燒時可以適量吃雞蛋和牛奶。
雞蛋和牛奶這兩種食物都是優質的蛋白質來源，有助於增強免疫力和促進身體恢復。雞蛋含有豐富的維生素D、B12以及礦物質如鐵和鋅，這些營養素對於維持免疫系統的正常功能至關重要。牛奶則提供了鈣質和維生素D，有助於骨骼健康和免疫功能的提升。
在發燒期間，人體的消化系統可能會受到影響，因此建議選擇易於消化的食物形式。例如，可以選擇煮雞蛋或蒸蛋，避免油炸或過於油膩的烹飪方式;牛奶可以選擇低脂或脫脂版本，以減少胃腸道的負擔。此外，如果患者對乳糖不耐受或者有其他特殊飲食限制，應避免食用牛奶或尋找替代品。
除了飲食調整外，保持充足的水分攝入也非常重要。發燒會導致體內水分流失加快，因此應該多喝水或其他無糖飲料來補充流失的液體。同時，保持良好的休息和適當的體溫控制也是幫助身體恢復的關鍵因素。
