痛風患者一般可以適量吃蠶豆和豌豆。
蠶豆不屬於高嘌呤飲食,痛風患者可以吃一些,但不要吃得太多。蠶豆是一種豆類,嘗起來又咸又好吃,可以用作零食。痛風患者可以適量吃豌豆,豌豆是一種富含嘌呤的食物,含有較高的嘌呤含量。因此,痛風患者只能吃少量豌豆,經常過量食用可能會增加痛風患者的血尿酸水平,影響疾病的恢復。
痛風患者應多吃低嘌呤食物,少吃中等嘌呤食物,不要吃高嘌呤食物,如內臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料等,並適當多喝水。痛風患者在日常治療中可以適當使用非甾體抗炎藥,該藥的主要功效是抗炎鎮痛,可以緩解痛風引起的疼痛症狀。痛風患者還需要使用降低尿酸的藥物治療,主要包括抑制尿酸合成的藥物和促進尿酸排泄的藥物。別嘌呤醇片是抑制尿酸合成的主要藥物,丙磺舒是促進尿酸排泄的主要藥物。適當服用這些藥物可以降低血中尿酸的含量,促進尿酸的排泄,對痛風的治療非常有幫助。
建議痛風患者養成良好的生活習慣,注意休息,不劇烈運動,避免過度勞累,規律飲食,多吃清淡食物,不熬夜,保證充足的睡眠,有利於疾病的恢復。患者也可以選擇簡單而溫和的運動,如步行、太極、有氧運動、氣功、騎自行車和游泳,尤其是步行、騎自行車和游泳。