胃酶分泌系數低可能是飲食不規律、精神壓力大、年齡增長、藥物副作用、慢性胃病等導致，建議就醫，遵醫囑通過一般治療、藥物治療、心理治療等方式改善。
1.飲食不規律：經常暴飲暴食、過度節食或進食時間不固定，打亂胃腸生物鐘，使胃腺分泌失調。應規律進餐，定時定量，避免刺激性食物，讓胃腺適應規律的消化節奏，逐步調整胃酶分泌系數至正常水平。
2.精神壓力大：長期的精神緊張、焦慮、抑鬱等情緒可影響神經內分泌系統，抑制胃的自主神經調節，減少胃酶分泌。可通過心理調節，如冥想、深呼吸放鬆，或尋求心理醫生幫助，緩解壓力，恢復胃腸神經正常功能，促進胃酶分泌。
3.年齡增長：隨著年齡增加，胃黏膜及胃腺逐漸萎縮，功能衰退，胃酶分泌自然減少。日常可適當增加富含優質蛋白、維生素食物攝入，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果，同時可補充消化酶制劑，幫助消化，彌補胃酶不足。
4.藥物副作用：某些藥物如抗生素、非甾體抗炎藥等長期服用，可能損傷胃黏膜及胃腺。若因病情必須用藥，可與醫生溝通調整藥物或加用胃黏膜保護劑，減少藥物對胃的刺激，待停藥後，胃酶分泌有望逐漸恢復正常。
5.慢性胃病：如慢性胃炎、胃潰瘍等疾病，胃黏膜長期受損，導致胃腺功能受抑制，胃酶分泌減少。改善方式需積極治療原發病，遵循醫囑使用抑酸、保護胃黏膜藥物，如奧美拉唑與鋁碳酸鎂，促進胃黏膜修復，恢復胃酶分泌功能。
護理方面，要注意胃部保暖，尤其是在季節交替時，避免胃部受寒。保持良好的生活習慣，戒煙限酒。進食時細嚼慢嚥，有助於食物與消化液充分混合，減輕胃的消化負擔。定期進行胃部檢查，如胃鏡檢查等，以便及時發現問題並處理。
