自身免疫系統紊亂是有可能恢復的。通過合理的治療和生活方式調整，許多患者的免疫系統可以逐漸恢復正常功能。治療方法包括藥物治療、免疫調節療法以及生活方式的改變。
藥物治療方面，常用的藥物有激素類藥物如潑尼松、免疫抑制劑如環孢素和他克莫司等。這些藥物可以幫助抑制過度活躍的免疫系統，減輕炎症反應。此外，生物制劑如腫瘤壞死因子（TNF）抑制劑也被廣泛應用於治療自身免疫性疾病。
除了藥物治療外，免疫調節療法也是重要的治療手段之一。例如，血漿置換術可以通過清除血液中的異常抗體來緩解症狀；乾細胞移植則可以重建患者的免疫系統。
生活方式的改變同樣重要。保持健康的飲食、適量的運動、充足的睡眠以及避免過度勞累都有助於提高免疫力。此外，減少壓力、保持良好的心態也對免疫系統的恢復有積極影響。
自身免疫系統紊亂是可以恢復的。患者應在醫生的指導下進行綜合治療，並積極配合生活方式的調整，以期達到最佳的治療效果。
