長期喝糯米甜酒的危害可能有酒精堆積、影響消化系統、導致肥胖、影響生殖系統、過敏反應、肝損傷、血壓升高等。雖然糯米甜酒含有多種營養成分，如蛋白質、葡萄糖、碳水化合物以及鈣、鎂、鉀、磷等微量元素，適量飲用有助於補充營養和促進新陳代謝，但過量或長期喝則可能帶來危害。
1. 酒精堆積：糯米甜酒中含有約10%～20%的酒精，長期大量飲用會導致酒精在體內逐漸積累，無法及時消化，從而引發頭痛、惡心、嘔吐等不良反應。
2. 影響消化系統：酒精對消化道黏膜有刺激作用，長期攝入可能導致胃病或腸道疾病的發生率增加。此外，空腹飲用糯米甜酒還可能損傷胃黏膜，誘發胃炎。
3. 導致肥胖：糯米甜酒中含有高熱量的糯米和碳水化合物，長時間、大量攝入會導致機體攝入的熱量過多，進而轉化成脂肪，引起身體肥胖。
4. 影響生殖系統：對於女性而言，長期過量食用糯米甜酒可能導致月經異常，月經量增多。
5. 過敏反應：如果對酒精過敏，飲用糯米甜酒後很容易引起過敏反應，出現皮膚紅疹、全身瘙癢和喉頭水腫等症狀。
6. 肝損傷：酒精主要由肝臟代謝，長期大量飲酒會加重肝臟負擔，誘發脂肪肝、肝硬化乃至肝癌等嚴重後果。
7. 血壓升高：糯米甜酒中的酒精進入人體後能在一定程度上促進血液循環，但長期飲用酒精飲料可能會增加心血管動脈硬化的風險，加重高血壓。
綜上所述，雖然糯米甜酒具有一定的營養價值和保健功效，但長期過量飲用會對身體造成多方面的危害。因此，建議適量飲用糯米甜酒，並注意避免空腹飲用、與味精同食以及糖尿病患者和肝功能不佳者飲用。如果出現身體不適症狀，應及時就診。
