背上長痤瘡可考慮加強皮膚清潔、穿著舒適的衣物、局部用藥治療、口服藥物治療。
1.加強皮膚清潔：日常生活中，應勤洗澡，特別是在出汗或運動後，要及時清潔皮膚，去除油脂和污垢。在選擇清潔產品時，應選用溫和、無刺激性的洗面奶或沐浴露，避免使用鹼性過強的產品，以免破壞皮膚的天然屏障。同時，清潔時要輕柔按摩，避免用力搓揉，以免加重皮膚炎症。此外，還應定期更換床單、被罩和衣物，以減少細菌滋生。
2.穿著舒適的衣物：為了避免痤瘡惡化，應選擇透氣性好、質地柔軟、吸汗性強的衣物，如棉質衣物。避免穿著緊身、不透氣的衣物，以免摩擦和壓迫皮膚，加重痤瘡症狀。同時，衣物的清潔也很重要，要定期清洗衣物，去除殘留的油脂和污垢，以減少細菌滋生。
3.局部用藥治療：在醫生的指導下，可以選用適當的藥膏或洗劑進行塗抹，如夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等。這些藥物具有抗菌、消炎、收斂等作用，能夠減輕痤瘡的炎症和紅腫，促進皮膚愈合。
4.口服藥物治療：可在有醫囑的前提下，選用抗生素、維A酸類藥物等進行治療，如鹽酸多西環素腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、羅紅霉素顆粒、異維A酸軟膠囊等。這些藥物能夠抑制細菌繁殖，調節皮膚油脂分泌，改善毛囊角化異常，從而減輕痤瘡症狀。
除了上述措施外，還應保持良好的生活習慣和心態。要注意飲食均衡，多攝入富含維生素和纖維素的食物，如新鮮水果和蔬菜，避免攝入過多油膩、辛辣和刺激性食物。同時，要保持充足的睡眠和適當的運動，以緩解壓力、改善皮膚狀況。
