帶狀皰疹的病因只有一種，也就是水痘-帶狀皰疹病毒感染，而誘發因素則是免疫機能下降。任何導致免疫機能下降的因素，都可能會造成病毒活躍，進而導致帶狀皰疹發病。
帶狀皰疹的病因主要由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起。這種病毒具有嗜神經性，能夠通過呼吸道粘膜進入人體，並在血行傳播的過程中，可能引發水痘（不過多數人感染後並不出現水痘，而是成為隱性感染者）。病毒在侵入皮膚感覺神經末梢後，會沿著神經移動到脊髓後根的神經節中，並潛伏在該處。
當宿主的細胞免疫功能低下時，如因上呼吸道感染、發熱等疾病，或過度疲勞、精神創傷等誘因導致免疫力下降，病毒便可能被激發，致使神經節發炎、壞死。再次激活的病毒可以沿著周圍神經纖維移動到皮膚，引發皰疹。此外，帶狀皰疹的發生還與多種因素有關，包括環境污染、營養不良、糖尿病等，這些因素都可能影響人體的免疫系統功能，從而增加感染帶狀皰疹病毒的風險。
帶狀皰疹患者需要注意保持皮膚清潔，避免抓撓皰疹部位，以防繼發感染。同時，要保持良好的生活習慣，注意休息，避免過度勞累，以增強免疫力。在飲食方面，應多食用富含維生素和礦物質的食物，如新鮮的水果和蔬菜，避免食用辛辣、刺激性的食物。
