尾椎骨增生是一種常見的骨骼退行性疾病，其治療方法有休息、按摩、藥物治療、手術治療等。
1.休息：尾椎骨增生時，適當休息是非常重要的。盡量避免長時間久坐，因為久坐會增加尾椎骨的壓力，加重疼痛。如果工作需要長時間坐著，可以每隔一段時間如1-2小時站起來活動一下，伸展腰部和臀部肌肉，緩解尾椎骨的壓力。
2.按摩：適當的按摩也有助於緩解尾椎骨增生引起的不適，重點按摩臀部和腰部周圍的肌肉，如臀大肌、竪脊肌等。按摩可以幫助放鬆緊張的肌肉，減輕對尾椎骨的壓力。
3.藥物治療：當尾椎骨增生引起疼痛和炎症時，可以遵醫囑使用非甾體抗炎藥來緩解症狀，常用藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠抑制體內的炎症介質產生，減輕疼痛和腫脹。但長期或大量使用可能會有一些副作用，如胃腸道不適、肝腎功能損害等，所以要嚴格按照醫生的建議使用。
4.手術治療：尾椎骨增生嚴重，且經過保守治療無效時，容易影響患者的日常生活，對此可以考慮尾椎骨切除術治療。若術後感染、出血、傷口愈合不良等，並且會對身體的局部結構產生一定的影響，所以需要謹慎考慮。
總之，尾椎骨增生是一種常見的骨骼退行性疾病，其治療方法多種多樣。患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，並在醫生的指導下進行治療。同時，保持良好的生活習慣和適當的鍛鍊也有助於預防和延緩尾椎骨增生的發生和發展。
