鎖骨取鋼板後，一般需要等待3到6個月的時間才能正常工作。具體來說，鎖骨取鋼板後的康復過程可以分為以下幾個階段：
1. 術後休息期：手術後的第一周內，患者需要保持充足的休息和睡眠時間，避免劇烈運動和重物提取等活動。
2. 功能鍛鍊期：從第二周開始，患者可以逐漸進行一些簡單的肩部活動和肌肉鍛鍊，如旋轉肩膀、屈伸肘關節等。這些活動有助於促進血液循環和肌肉力量的恢復。
3. 負重訓練期：從第三周開始，患者可以逐漸增加負重訓練的強度和頻率，如提重物、爬樓梯等。但需要注意的是，負重訓練應該在醫生的指導下進行，以避免對鎖骨造成過度的壓力和損傷。
4. 完全恢復期：一般來說，鎖骨取鋼板後的完全恢復期需要3到6個月的時間。在此期間，患者需要繼續進行適當的鍛鍊和康復訓練，並遵循醫生的建議進行定期復查和評估。
總之，鎖骨取鋼板後的康復過程需要根據患者的具體情況進行調整和管理。只有在醫生的指導下進行適當的鍛鍊和康復訓練，才能更好地促進鎖骨的恢復和功能的重建。
