總感覺牙酸可能是由多種原因引起的，比如牙齒敏感、口腔衛生不佳、飲食習慣、齲齒等。
1.牙齒敏感：通常是由於牙釉質磨損或牙齦退縮導致牙本質暴露，使得牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激更加敏感。
2.口腔衛生不佳：因為食物殘渣和細菌在口腔中積累，產生酸性物質，侵蝕牙齒表面。
3.飲食習慣：過多攝入酸性食物和飲料會加速牙齒的酸蝕過程。
4.齲齒：可能會導致牙齒敏感度增加，引起牙酸的感覺。
建議使用含氟牙膏，可以幫助修復受損的牙釉質，增強牙齒的抗酸能力。正確的刷牙，避免用力過猛，以免造成牙齦退縮和牙釉質磨損。如果牙酸症狀持續不減或者伴有其他不適，建議及時咨詢專業牙醫，以便得到針對性的治療和建議。
