月經期間喝酒導致停經可通過停止飲酒並增加飲水量、調整飲食與作息、心理調適與衛生清潔、適當鍛鍊與保暖、必要時藥物治療等方法緩解，建議先去醫院咨詢醫生，遵照醫囑科學調理。
1.停止飲酒並增加飲水量：患者需立即停止飲酒，避免酒精進一步刺激子宮和內分泌系統。多喝溫熱水有助於加快酒精的代謝，盡快讓酒精排出體外，同時也有助於緩解子宮的收縮。
2.調整飲食與作息：多食用溫熱食物和新鮮蔬菜水果，避免食用生冷、辛辣食物，以增強機體的抵抗力。日常需保持規律的作息，避免熬夜和過度勞累，有助於身體的恢復。
3.心理調適與衛生清潔：避免情緒波動，保持平穩的心態，有助於月經的恢復。注意勤換洗內褲，保持外陰部的清潔，減少感染的風險。
4.適當鍛鍊與保暖：如散步、瑜伽等有氧運動，有助於促進血液循環和內分泌調節。另外需避免腹部受涼，可以熱敷腹部以緩解子宮收縮和腹痛。
5.必要時藥物治療：如果停經現象持續較長時間或伴有其他不適症狀，應及時就醫咨詢專業醫生。在醫生指導下，可以考慮使用調經藥物如益母草顆粒、烏雞白鳳丸等，或者使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片。
在調理月經期間，女性應注意保持樂觀開朗的心態、多進行室外活動、控制性生活頻率。另外，還需按醫生建議定期復查，觀察身體恢復情況。
