做完艾灸通常可以吃水果。
艾灸作為一種傳統的中醫療法，通過燃燒艾葉對人體特定穴位進行熱刺激，以達到溫通經絡、散寒除濕、調理氣血的目的。在完成艾灸治療後，適量食用水果可以為身體補充必要的維生素和礦物質，有助於身體的恢復和調節。
水果中富含的維生素C、維生素E以及多種抗氧化物質，對於提升免疫力、促進新陳代謝、改善皮膚狀態等方面都有積極作用。然而，需要注意的是，並非所有水果都適合在艾灸後立即食用。一些性寒涼的水果，如西瓜、香蕉等，可能會與艾灸的溫熱作用相衝突，影響艾灸效果，甚至導致身體不適。
因此，在做完艾灸後，建議選擇性質溫和、易於消化的水果，如蘋果、橙子等。同時，也要注意適量食用，避免過量攝入導致胃腸負擔加重。此外，保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動等，也是促進身體健康的重要因素。吃水果應在艾灸後1小時，此時機體活動平穩，此時吃水果對身體不會有太大的影響。正確的做法是艾灸後注意身體保暖，飲用溫水以助排寒、排濕，可在艾灸後1小時後進食水果。
