通常來說，備孕期間是可以適量飲用菊花茶的。
對於備孕期間的女性來說，適量飲用菊花茶是有益的。一方面，菊花茶可以幫助緩解因長時間用眼導致的眼部疲勞和乾澀症狀；另一方面，菊花茶還可以降低血壓，預防感冒等疾病，有利於提高身體素質。然而，需要注意的是，菊花茶性質偏寒涼，過量飲用可能會導致身體不適，如腹瀉、胃痛等。
因此，在備孕期間飲用菊花茶時，建議控制好飲用量和濃度。一般來說，每天飲用1-2杯菊花茶即可滿足需求。同時，為了保證菊花茶的品質和安全，建議選擇正規渠道購買的優質菊花茶產品。
除了飲用菊花茶外，備孕期間的女性還應注意保持良好的生活習慣和飲食習慣。保持規律的作息時間，保證充足的睡眠；適當進行運動鍛鍊，增強體質；保持心情舒暢，避免過度焦慮和壓力；注意飲食均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
總之，備孕期間適量飲用菊花茶是可以的，但需注意控制飲用量和濃度。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣也是維護身體健康的重要因素。
