枸櫞酸,也稱為檸檬酸,是一種天然存在於柑橘類水果中的有機酸。它具有多種功效和作用,對人體健康有著積極的影響。
首先,枸櫞酸可以促進消化液的分泌,增加食慾,幫助消化食物。
其次,它具有一定的抗氧化作用,可以中和自由基,減少細胞損傷。
此外,枸櫞酸還可以調節體內酸鹼平衡,維持正常的生理功能。最後,它還具有抗菌作用,可以抑制細菌的生長,預防感染。
綜上所述,枸櫞酸在人體健康方面發揮著重要作用。然而,需要注意的是,過量攝入枸櫞酸可能會對牙齒造成損害,因此在使用含有枸櫞酸的食品或藥物時,應適量控制攝入量。