鼻咽癌是一種惡性腫瘤引起的。它對患者的身體危害比較大。鼻咽癌的早期症狀表現並不明顯。對於鼻咽癌的預防應該做好飲食的預防工作。在平時的生活中應該多吃一些新鮮的蔬菜水果 來預防鼻咽癌。對於預防鼻咽癌還應該在飲食上提倡吃一些營養豐富，富含維生素A、維生素C以及含有礦物質的食物。比如牛奶、豆製品、動物的肝臟、雞蛋、胡蘿蔔、油菜、大白菜、菠菜等。
鼻咽癌與飲食、空氣污染、化學物質、吸煙等都有影響。所以在日常生活中也可以從這幾方面進行預防。對於預防鼻咽癌還是應該少喝酒、少抽煙，在現如今這種空氣污染比較嚴重的地方出行最好戴上口罩。還有盡量不要吃油炸、醃制的食品。在日常工作的環境也要稍作處理。對於寒冷的冬天盡量不要出去，要呆在室內。如果發現身體的某一部分有所不適，要及時去醫院進行就診。
預防鼻咽癌就要從飲食做起。應該多吃一些香椿苗、蘆筍等。因為香椿苗具有抗菌殺菌的作用，而且還可以起到預防感染的作用。對預防鼻咽癌起到了至關重要的特點。蘆筍中含有豐富的抗癌元素，能夠阻止癌細胞的分裂。可以提高對癌的抵抗力。平時吃的那些新鮮的水果有獼猴桃、香蕉、西瓜、木瓜、櫻桃、橘子、葡萄、蘋果、枇杷、桂圓、荔枝、甜瓜等富含你維生素的食物。
預防鼻咽癌在蔬菜方面還是應該多吃馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、南瓜、菠菜等。植物類應該吃綠豆、大米、胡桃仁。對於預防鼻咽癌還應該吃一些綠花椰菜、紫花苜宿、蜂蜜、蛋類、韭菜、芹菜、芒果、番薯、洋蔥、哈密瓜。不要吃刺激性強的食物，比如辣椒、胡椒等。希望患有鼻咽癌的患者或者是現在身體健康的人可以從現在好好規劃飲食計劃，做好一切預防工作。同時也祝願那些患有鼻咽癌的患者早日康復。
