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黑眼圈好重好多年了都沒有消是怎麼回事,怎麼辦

發佈時間:2024-10-10 18:01:35
韓明磊副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院

黑眼圈好重好多年了都沒有消可能是遺傳因素、睡眠不足、眼部血液循環不暢、色素沈著、肌膚老化等原因導致的,可能通過使用遮瑕產品遮蓋、調整作息、塗抹防曬霜、加強眼部肌膚的護理、激光治療等方法進行改善。

原因分析:

醫美解決方法分析:

改善黑眼圈還需注意日常護理,如保持充足的睡眠(每天睡眠時間7-9小時)、避免熬夜、合理飲食(多攝入富含維生素C和鐵的食物,如綠葉蔬菜、水果和瘦肉)、適量運動(每天運動30-40分鐘,如散步、游泳)等,這些都有助於減少黑眼圈的形成和加重。

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