全身怎麼變瘦

想要變瘦全身，一般可採取的方法有控制飲食、增加運動量、定期按摩、射頻溶脂、抽脂手術等。具體方法應當及時就醫咨詢，由醫生結合個人肥胖程度進行判斷。

選擇醫美瘦身方法時，重要的是考慮個人情況、預期效果和風險。建議在專業醫生的指導下進行，並遵循醫囑進行術後護理，以確保安全和效果。