下巴兩側反復長紅腫硬硬的痘痘，可能與以下原因有關：
1. 內分泌失調：長期熬夜、精神壓力過大等，可能導致內分泌失調，從而引起下巴兩側長痘。
2. 飲食不健康：經常吃辛辣、油膩、甜食等，可能會刺激皮脂腺分泌過多的油脂，導致毛孔堵塞，從而引起下巴兩側長痘。
3. 皮膚清潔不徹底：如果下巴兩側的皮膚清潔不徹底，殘留的化妝品、污垢等，可能會堵塞毛孔，導致痘痘的產生。
4. 細菌感染：如果痘痘被細菌感染，可能會導致紅腫、疼痛等症狀。
5. 其他因素：如遺傳、藥物、化妝品等，也可能會引起下巴兩側長痘。
對於下巴兩側反復長紅腫硬硬的痘痘，可以採取以下措施：
1. 保持良好的生活習慣：早睡早起，避免熬夜，保持心情愉悅，減輕精神壓力。
2. 注意飲食健康：少吃辛辣、油膩、甜食等，多吃新鮮蔬菜和水果。
3. 做好皮膚清潔：早晚用溫水洗臉，選擇適合自己膚質的洗面奶，徹底清潔皮膚。
4. 避免擠壓痘痘：擠壓痘痘可能會導致感染，加重痘痘的症狀。
5. 就醫治療：如果痘痘嚴重，建議及時就醫，根據醫生的建議進行治療。
