眉心長痘痘可能由多種因素引起，包括皮膚油脂分泌過多、毛孔堵塞、壓力大、飲食習慣不良等。
首先，皮膚的油脂分泌過多是導致痘痘形成的一個常見原因。當皮脂腺活躍，產生過量的皮脂時，這些油脂可能會與死皮細胞混合，堵塞毛孔，從而形成痘痘。其次，毛孔堵塞也是引發痘痘的重要因素之一。日常生活中，空氣污染、化妝品殘留或是不正確的清潔習慣都可能導致毛孔堵塞，進而促使痘痘生成。
此外，生活中的壓力也是一個不容忽視的因素。長期處於高壓狀態會影響身體的激素水平，進而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，增加痘痘的風險。飲食習慣亦是一個關鍵因素，高糖、高脂肪的飲食會加重皮膚油脂的分泌，從而誘發痘痘。同時，缺乏足夠的睡眠和不規律的生活作息也會對皮膚健康產生負面影響。
為了應對眉心的痘痘問題，建議採取以下措施：保持面部清潔，使用適合自己膚質的潔面產品；調整飲食，減少油膩和高糖食物的攝入，多吃蔬菜水果；保證充足的睡眠，盡量減少壓力；適當進行體育鍛鍊，促進身體健康。如果痘痘問題持續存在，建議咨詢皮膚科醫生，可能需要使用藥物治療，如維A酸、過氧化苯甲酰或抗生素類藥膏等。
