產婦在分娩後通常會經歷一個生理性脹奶的過程，這個過程一般會持續3到5天。這是因為分娩後，體內的催乳激素水平會上升，促使乳腺開始分泌乳汁。這個過程中，乳房可能會變得堅硬、脹痛，這是正常現象。
首先，分娩後，體內的催乳激素水平會上升，這會刺激乳腺開始分泌乳汁。這個階段，乳房可能會變得堅硬、脹痛，這是正常現象。其次，隨著乳汁的分泌，乳腺管內的壓力會增加，這也會導致乳房的脹痛。最後，隨著乳汁的排出，乳腺管內的壓力會逐漸降低，乳房的脹痛也會逐漸減輕。
在這個過程中，產婦可以通過熱敷、按摩等方式來緩解乳房的脹痛。同時，保持充足的休息和良好的營養也是非常重要的。如果乳房脹痛嚴重，可以考慮使用一些藥物來緩解症狀，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。但是，這些藥物的使用需要在醫生的指導下進行，以確保安全有效。
總的來說，產婦生理性脹奶是一個正常的生理過程，一般會持續3到5天。通過適當的護理和藥物治療，可以有效地緩解乳房的脹痛。如果乳房脹痛嚴重或持續時間過長，應及時就醫，以排除其他可能的疾病。
