對於上火這種疾病在生活這個發生率是比較高的，誘發這種疾病因素有很多，最常見的就是過度勞累、飲食不規律、經常吃辛辣刺激性食物，另外經常發火也會導致上火的現象發生。大多是患者發生上火之後都會出現口乾舌燥、牙齦腫痛等症狀，那麼嗓子疼、耳朵痛是怎麼回事呢？是上火的症狀嗎？
耳朵癢嗓子痛，到底是怎麼回事呢？在生活中有很多患者都會發生耳朵癢、嗓子痛現象，這給患者的生活帶來很大的不便，出現這種情況有可能是上火引起的，如果患者不及時調理，還會誘發呼吸道感染、感冒等併發症。
如果患者是因為上火引起的嗓子痛，耳朵癢，可以通過以下幾種方法進行緩解。
第一、降火茶。患者發生上火之後，不管是出現哪些症狀，可以多喝一些降火茶，比如綠茶、菊花茶、蓮子心茶，其中菊花茶具有敗火、清熱解毒的功效，對於綠茶不僅可以降低火氣，還可以分解脂肪，排除身體多餘的熱量。
第二、多吃敗火的食物。在生活中有很多食物都可以起到瀉火、降火的功效，比如冬瓜，西瓜、甜瓜、紅豆、雞肉、鴨肉、馬鈴薯、芹菜、香蕉等。除此之外患者也可以使用黃瓜獼猴桃汁，其中獼猴桃含維生素最豐富，可以緩解上火引起的嗓子疼痛。
患者發生上火後，不僅僅會出現耳朵癢、嗓子疼痛的症狀，還會出現嗓子乾啞、咽喉腫痛、鼻塞、嘴唇乾裂、皮膚瘙癢、頭髮乾枯等，患者一旦出現類似症狀，要及時進行治療。另外在生活方面要多注意勞逸結合，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣、煎炸和油膩的食物，更不能抽煙喝酒。除此之外上火和心理也有很大的關係，所以患者要保持良好的心情、樂觀的生活態度。
