胎記激光後一般15-30天恢復正常膚色，但具體因人而異。如出現不適，建議及時就醫診治。
具體來說，恢復時間受胎記類型、面積大小、個人體質、治療次數及術後護理等多種因素影響。面積小、顏色淺的胎記恢復相對較快，一般15天左右即可恢復；而面積大、顏色深的胎記則可能需要更長時間，可能需要約30天。此外，個人體質、新陳代謝速度以及術後是否遵循醫囑進行正確護理，都會直接影響恢復時間。
在激光治療後，皮膚可能會出現輕微紅腫、結痂等現象，這些都是正常的治療反應。隨著時間的推移，這些現象會逐漸消退，膚色也會逐漸恢復正常。值得注意，激光去胎記可能存在一定的風險，如皮膚灼傷、色素沈著、炎症後色素脫失、瘢痕增生以及感染等。因此，在進行治療前，應充分瞭解相關風險，並遵循醫生的建議進行術前準備和術後護理。
日常護理方面，患者應注意防曬，避免紫外線照射導致膚色加深。保持手術部位乾燥清潔，避免感染。定期復查，及時瞭解恢復情況。通過正確的護理和耐心的等待，大多數患者都能在短時間內恢復正常膚色。
