肩周炎粘連是肩關節周圍組織炎症引起的一種疾病，主要表現為肩部疼痛、僵硬和活動受限。針對這一問題，可以採取多種方法進行治療。
1. 物理治療：通過熱敷、按摩、針灸等方法，促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。同時，進行適當的肩關節功能鍛鍊，如擺動、旋轉等動作，有助於恢復關節活動度。
2. 藥物治療：在醫生指導下，可以使用非處方藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等消炎止痛藥，以減輕疼痛和炎症。此外，還可以使用外用貼膏如復方丹參酮凝膠等，以改善局部血液循環。
3. 手術治療：對於嚴重的肩周炎粘連患者，如果經過保守治療無效，可以考慮進行手術治療。手術方法包括關節鏡下松解術、開放性松解術等，以解除粘連，恢復關節功能。
4. 康復訓練：術後或保守治療後，需要進行康復訓練，以增強肩部肌肉力量，提高關節穩定性。可以進行一些針對性的肩部運動，如肩部拉伸、上舉等。
5. 預防復發：保持良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，定期進行肩部運動，以預防肩周炎粘連的復發。
在治療過程中，要根據患者的具體情況選擇合適的治療方法，並在醫生的指導下進行。同時，要注意預防復發，保持良好的生活習慣和運動習慣。
