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四個護理方法滋潤乾燥皮膚

發佈時間:2024-09-19 15:57:52
郭亞南副主任醫師 山東省立醫院

乾性皮膚的護理需要注意保濕和防曬,選擇溫和的潔面產品和保濕護膚品,多喝水,保持身體水分充足。

1. 補充水分:乾性皮膚容易缺水,所以要多喝水,保持身體水分充足。此外,可以使用保濕噴霧或精華液,隨時給皮膚補充水分。

2. 使用溫和的潔面產品:乾性皮膚的皮脂分泌較少,不能過度清潔,否則會導致皮膚更加乾燥。因此,應該選擇溫和的潔面產品,如氨基酸洗面奶。

3. 使用保濕護膚品:選擇含有透明質酸、甘油、尿囊素等成分的保濕護膚品,能夠有效鎖住皮膚水分,改善皮膚乾燥的狀況。

4. 注意防曬:乾性皮膚容易受到紫外線的傷害,導致皮膚老化。因此,出門前應該塗抹防曬霜,避免陽光直射皮膚。

四個護理方法滋潤乾燥皮膚
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