中耳炎是比較常見的一種疾病,可能會出現一些全身症狀,像食慾下降,身體疲倦,發熱,胃寒,嘔吐腹瀉等等,隨著病情不斷發展,讓耳朵疼痛的症狀非常嚴重,下面就來看一下中耳炎飲食注意事項有哪些?
一、不要吃辛辣刺激食物
中耳炎患者辛辣刺激的食物一定要避免,像大蒜,蔥,良姜,芥末,花椒,生薑,桂皮,胡椒,辣椒等食物都是不能吃的,這些食物都屬於溫熱性的,容易讓火氣嚴重而導致中耳炎症狀更加厲害。
二、不吃過咸醃制食物
醃制食物的種類有很多,像咸肉,酸菜,咸鴨蛋,鹹菜等等這些食物,很容易生熱,引起口渴的症狀出現,會讓中耳炎疾病變得更加嚴重。
三、不吃太硬的食物
比較硬比較難咬的食物還是非常多的,像開心果,西瓜子,花生仁等各種堅果類食物比較難以咀嚼,如果患上中耳炎的時候再吃這些食物,就會讓疼痛的症狀更加明顯。
四、不能抽煙喝酒
患上中耳炎以後應該及早戒煙戒酒,多吃一些消炎清熱的食物,像新鮮蔬菜就是不錯的選擇,可以吃黃瓜,茄子,絲瓜,芹菜,洗菜等等。
五、不吃腥葷發物
患上中耳炎以後日常的飲食還要注意,腥葷食物發物類食物是需要避免的,像韭菜,羊肉,馬肉,豬頭肉,蝦,驢肉,母豬肉,螃蟹,魚肉,雞肉等等,最好不要吃這些食物,容易讓身體裡面的火氣變得更加旺盛,會讓炎症問題也變得更加厲害。
出現中耳炎以後上面這些食物是需要避免的,如果沒有注意正確的飲食安排,就會讓中耳炎問題變得更加嚴重,對健康方面非常不利,所以患上中耳炎以後就應該多吃一些對疾病有好處的食物,多吃一些可以消化又清淡的飲食。