晚上洗臉好還是不洗好，這得看個人的膚質和生活習慣。
如果是油性皮膚，或者白天在外面跑了一天，臉上有很多灰塵和油脂，晚上洗臉是很有必要的。洗臉可以清潔皮膚，去除污垢和油脂，讓皮膚清爽乾淨。
如果是乾性皮膚，或者晚上沒有化妝，洗臉就不是必須的。過度清潔會破壞皮膚的屏障功能，導致皮膚乾燥、粗糙、敏感。
如果是敏感性皮膚，洗臉更要小心。選擇溫和、無刺激的潔面產品，洗臉的水溫也不能太高，否則會刺激皮膚。
總之，晚上洗臉好不好，要根據自己的膚質和生活習慣來決定。不要盲目跟風，選擇適合自己的潔面產品和方法，才能讓皮膚健康美麗。
