股四頭肌是人體最大、最有力的肌肉之一，位於大腿前側。由四個部分組成，分別是股直肌、股中肌、股外肌和股內肌。
股直肌是股四頭肌中最上面的一塊肌肉，起自髂前下棘，向下止於脛骨粗隆。股直肌的主要作用是伸直膝關節和屈髖關節。
股中肌位於股直肌的深面，起自股骨體前面，向下止於脛骨粗隆。股中肌的主要作用是伸直膝關節。
股外肌位於股中肌的外側，起自股骨大轉子，向下止於脛骨外側髁。股外肌的主要作用是伸直膝關節和外展髖關節。
股內肌位於股中肌的內側，起自股骨小轉子，向下止於脛骨內側髁。股內肌的主要作用是伸直膝關節和內收髖關節。
股四頭肌的收縮可以使膝關節伸直，同時也可以使髖關節伸展。在日常生活中，股四頭肌的力量對於行走、跑步、上下樓梯等活動非常重要。如果股四頭肌力量不足，可能會導致膝關節疼痛、不穩定等問題。因此，保持股四頭肌的強壯和健康對於身體的健康非常重要。
