男性皮膚保養需要注意以下幾點。
1. 清潔：保持皮膚清潔是關鍵。每天洗臉兩次，使用適合自己膚質的潔面產品，去除污垢和油脂。
2. 保濕：男性皮膚容易出油，但也需要保濕。使用爽膚水和乳液，補充皮膚水分，防止皮膚乾燥。
3. 防曬：出門前30分鐘，塗抹防曬霜，防止紫外線傷害皮膚。
4. 飲食：多吃水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食物，保持身體健康。
5. 作息：保持充足的睡眠，不要熬夜，讓皮膚有足夠的休息時間。
6. 定期去角質：去除皮膚表面的老化角質，促進皮膚新陳代謝。
7. 鬍鬚護理：定期修剪鬍鬚，使用須後水，保持皮膚清爽。
8. 運動：適當運動，促進血液循環，增強皮膚的新陳代謝。
