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燙髮後如何保養和打理

發佈時間:2024-09-19 15:53:54
郭亞南副主任醫師 山東省立醫院

燙完頭髮後,頭髮會變得比較乾燥和脆弱,需要特別的保養和打理。以下是一些建議。

1. 選擇適合的洗發水和護髮素:使用含有滋潤成分的洗發水和護髮素,可以幫助保持頭髮的水分和光澤。

2. 避免頻繁洗頭:過於頻繁地洗頭會洗去頭髮上的天然油脂,導致頭髮更加乾燥。建議每周洗頭 2-3 次即可。

3. 用毛巾輕輕吸乾頭髮:洗完頭髮後,不要用力擦乾頭髮,而是用毛巾輕輕吸乾頭髮上的水分。

4. 使用發膜或精油:發膜和精油可以深層滋潤頭髮,使頭髮更加柔順亮澤。可以每周使用一次發膜,或者在每次洗完頭髮後使用精油。

5. 避免使用熱工具:熱工具如電吹風、捲髮棒等會對頭髮造成傷害,導致頭髮更加乾燥和脆弱。盡量減少使用熱工具的頻率。

6. 注意飲食和生活習慣:保持健康的飲食和生活習慣,攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質,可以幫助頭髮保持健康。

7. 定期修剪頭髮:定期修剪頭髮可以去除發梢的分叉和受損部分,有助於保持頭髮的健康和美觀。

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