老年斑一般在 40 歲以後開始長。
隨著年齡的增長，皮膚會逐漸老化，這是一個自然的生理過程。在這個過程中，皮膚的新陳代謝會變慢，黑色素的生成也會增加，從而導致皮膚出現色素沈著，形成老年斑。
此外，遺傳因素、紫外線照射、生活習慣等也會影響老年斑的形成。如果家族中有長老年斑的人，那麼自己長老年斑的幾率可能會增加。長期暴露在陽光下，會使皮膚受到紫外線的傷害，加速皮膚老化，從而導致老年斑的形成。此外，不良的生活習慣，如熬夜、抽煙、喝酒等，也會影響皮膚的健康，導致老年斑的形成。
需要注意的是，老年斑的形成是一個逐漸的過程，而且每個人的皮膚狀況不同，所以長老年斑的時間也會有所差異。如果想要預防老年斑的形成，可以注意皮膚的保養，避免長時間暴露在陽光下，保持良好的生活習慣等。
