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怎麼變白全身

發佈時間:2024-09-11 08:18:41
張永生副主任醫師 山東省立醫院

通常而言,可以通過使用美白護膚品、飲食調理、光子嫩膚、果酸換膚、激光美白等變白全身皮膚,如有需求,建議就醫咨詢,遵醫囑合理改善。

日常建議保持皮膚水分充足,有助於減少因皮膚乾燥引起的色素沈著。多攝取富含抗氧化劑的食物,如新鮮水果和蔬菜,有助於抵御自由基的損害。減少使用可能引起皮膚刺激的化妝品或護膚品,選擇溫和無刺激的產品。保證足夠的睡眠時間和良好的生活習慣,有助於減少因壓力導致的皮膚問題。

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