干連翹泡水喝，一次泡幾個主要取決於個人口味和需求。一般來說，如果是用於日常保健，每次使用3-5克干連翹即可；若是為了治療某些疾病，根據醫生的建議可能會有所不同。
連翹是一種常見的中藥材，具有清熱解毒、散風熱的功效，常用於治療感冒、咽喉腫痛等症狀。在泡水飲用時，可以根據個人的體質和需要來調整用量。對於一般的健康人群，每天泡水喝3-5克干連翹可以起到一定的保健作用，有助於提高身體免疫力，預防感冒等疾病。
如果是因為特定的健康問題而使用連翹，如感冒初期、咽喉不適等，可以根據症狀的輕重和個人的體質適量增加用量，但最好在醫生指導下進行。過量使用可能會導致身體不適，如腹瀉、惡心等症狀。連翹還可以與其他中藥材搭配使用，如與金銀花、菊花等一起泡水飲用，可以增強清熱解毒的效果，適合熱天飲用，有助於消暑解渴。
需要注意的是，雖然連翹具有一定的藥用價值，但並非人人適用。孕婦、哺乳期婦女以及體質虛寒的人群應慎用或避免使用。在使用任何藥材之前，最好先咨詢專業醫生或藥師的意見，確保安全有效。干連翹泡水喝的用量應根據個人情況而定，既要考慮到保健的需求，也要注意到可能的副作用和禁忌。合理使用，才能充分發揮其藥用價值，促進健康。
