14 歲束胸對胸部的危害是多方面的，主要包括以下幾點：
1. 影響胸部發育：束胸會限制胸部的正常發育，導致胸部無法得到充分的伸展和擴張，從而影響胸部的大小和形狀。
2. 引起呼吸困難：束胸會壓迫胸部，影響呼吸功能，導致呼吸困難、胸悶等症狀。
3. 導致乳腺疾病：束胸會影響乳腺的血液循環和淋巴回流，增加乳腺疾病的發生風險。
4. 影響心理健康：長期束胸會讓女孩感到自卑、焦慮和抑鬱等不良情緒，影響心理健康。
因此，14 歲的女孩不應該束胸，應該選擇合適的內衣，保持胸部的自然狀態。同時，家長和老師也應該關注女孩的身心健康，引導她們樹立正確的價值觀和審美觀念。
